F Tips Sehat Saat Lembur / Begadang | membuat blog secara instant

Tips Sehat Saat Lembur / Begadang

Posted by do it your self Jumat, 30 November 2012 0 komentar
Pekerjaan yang terlalu banyak dan deadline yang terlalu singkat kadang membuat orang harus bekerja lebih ekstra. Hal ini sering disiasati dengan menambah jam untuk bekerja, alias lembur.

Bekerja lembur / begadang hingga tengah malam seringkali membuat tubuh tidak fit dan gampang sakit. Lalu, apa saja yang harus diperhatikan agar kondisi tubuh tetap bugar meski kurang tidur di malam hari?

0 komentar:

Poskan Komentar